抗衰后多久可以正常运动

抗衰后多久可以正常运动

做完医美抗衰，很多人平时保持运动习惯，都想知道什么时候能恢复运动，不同项目创伤不一样，恢复运动时间不一样，这里给大家说清楚。

如果是注射类项目，肉毒素玻尿酸填充，创伤很小，二十四小时之后针孔就愈合了，两三天之后就可以恢复正常运动，一周之内不要做剧烈大量出汗运动，避免出汗刺激针孔，就很安全。

如果是非手术光电项目，光子嫩肤热玛吉，皮肤表面没有伤口，两三天之后红肿消退了，就可以恢复正常运动，一周之内不要做高温瑜伽汗蒸，避免高温加重皮肤红肿，就可以了。

如果是有创项目，点阵激光微针，有表皮创面，一般一周左右创面基本愈合，一周之后再恢复正常运动，早期出汗容易刺激创面，增加感染风险，所以一定要等创面基本愈合再运动，更安全。

如果是手术项目，拉皮线雕，有切口，一般建议至少两周之内不要剧烈运动，一个月之后再恢复正常剧烈运动，让伤口好好愈合，避免出汗污染伤口。

所以总结，创伤越小恢复运动越快，创伤越大需要等待时间越长，遵循医生嘱咐，好好恢复，就能顺利恢复，不影响你长期运动习惯，安全获得抗衰效果。